Du möchtest in der Schwangerschaft weiterhin oder gerade jetzt sportlich aktiv bleiben/werden? Mit einem angepassten Krafttraining kannst du dich optimal auf die Geburt vorbereiten, Schwangerschaftsbeschwerden reduzieren und mit Gleichgesinnten aus deiner Umgebung trainieren.

 

Einstieg ist ab der 13. Schwangerschaftswoche jederzeit möglich.

 

Treffpunkt:   April - Oktober bei trockenem Wetter draußen auf dem Sportplatz

                  November - März oder bei schlechtem Wetter im Raum unter der Mehrzweckhalle, Eingang Sportplatzseite,

                  Flurende links