Weihnachts-Special-Yoga
Oh, du fröhliche, stressige Weihnachtszeit ....
es ist die Zeit, in der die Ausreden kein Sport zu machen Hochkonjunktur haben. Schluß damit! Yoga tut gut und ist gut - vor allem an Weihnachten.
Beschenke dich selbst mit einer kleinen Auszeit an den vier Adventssonntagen in der Vorweihnachtszeit. Ein wohltuender Mix aus sanft eingenommenen Yogahaltungen, Atemachtsamkeit und Meditation im Kerzenschein wird dir die Möglichkeit geben, an diesem Morgen ganz für dich zu sein und Ruhe entstehen zu lassen. Eine warme Tasse Tee, Weihnachtsgebäck und vielleicht schon ein wenig Weihnachtsstimmung wird diesen Moment begleiten.
Komm vorbei, wir sehen uns auf der Matte.
Termine: Sonntag 28.11. + 05.12. + 12.12. + 19.12.2021 von 9:00 - ca 10:15 Uhr
Kosten: alle 4 Termin 25,-€ ( TSV/TVG Mitglieder ) / 35,-€ ( Nichtmitglieder )
Kosten: Einzeltermin 8,-€ ( TSV/TVG Mitglieder / 10,-€ ( Nichtmitglieder )
Kursraum; Auszeit
Anmeldung: Melanie Schneeweis 07147/275665
Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung und nach der aktuellen Corona-Verordnung Sport
SonntagmorgenYoga
Trainingszeiten
Melanie Schneeweis
Teilnahme nach vorheriger Anmeldung bei der Kursleiterin. Einstieg bei freien Plätzen jederzeit möglich.
Yoga vermittelt einerseits wohltuende Entspannung und eine Beruhigung des Nervensystems, andererseits schenkt es erschöpften und abgespannten Menschen eine Fülle von Energie und Lebenskraft.
Ein wohltuender Mix aus Yogahaltungen, Achtsamkeit und Meditation verleihen dem gesamten Körper Beweglichkeit und Elastizität. Körper und Geist lernen, auch unter Stresssituationen einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu erreichen.
Alles was man für einen guten Start in den Tag braucht.
Beschenke dich selbst mit einer kleinen Auszeit am Sonntagmorgen
komm vorbei, wir sehen uns auf der Matte.
| Kosten | Mitglieder TSV+TVG 34,-€ ( 8 Termine ) / Nichtmitglieder 56.-€ ( 8 Termine ) |
| Teilnahme nur nach voerheriger Anmeldung | Melanie Schneeweis bodegamoves@tsv-kleinsachsenheim.de |